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Diabete

Salute in generale

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Situazione iniziale:

Il diabete è una patologia cronica caratterizzata dalla presenza di elevati livelli di glucosio nel sangue (iperglicemia) e dovuta a un’alterata quantità o funzione dell’insulina, che a lungo termine comporta la disfunzione e l’insufficienza di vari organi. Si distinguono due forme: diabete di tipo I o insulino-dipendente e diabete di tipo II o insulino-resistente.

Benefici dell’attività fisica:

Per entrambe le tipologie di diabete, l’esercizio fisico ha un ruolo molto importante. In particolare, nel diabete di tipo 2, eseguire regolarmente attività fisica può essere importante non solo per la cura della patologia ma anche per la sua prevenzione. Nello specifico, i benefici che ne derivano sono: miglioramento generale dei parametri di controllo metabolico (riduzione dei trigliceridi, colesterolo totale ecc.), riduzione del peso corporeo, aumento della sensibilità all’insulina, prevenzione delle malattie cardiovascolari, riduzione dei livelli di pressione arteriosa.

L'allenamento
come terapia

Gli esercizi sono uno strumento potentissimo, sia per il benessere che per la cura di varie patologie.
Dai un’occhiata alle varie strategie di allenamento terapeutico.

Soluzione:

L’approccio dell’esercizio fisico per il soggetto diabetico è molto complesso; per questo motivo è consigliato affidarsi a un professionista del settore che dovrà monitorare il paziente durante tutte le fasi del percorso riabilitativo. Inoltre, è necessario tenere conto di numerosi e importanti fattori come la terapia insulinica, l’alimentazione, le comorbidità (altre patologie), le problematiche cliniche, oltre a tutti i fattori psicologici e sociali che determinano l’individuo. In generale risultano efficaci i programmi di allenamento di tipo aerobico e di rinforzo muscolare a un’intensità moderata, svolti in media tre volte alla settimana per una durata di 30-60 minuti.

Terapie

trattamenti applicabili

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Allenamento terapeutico

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Tematiche

panoramica

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