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Sich im eigenen Körper wieder wohlfühlen! Das ist wohl der größte Wunsch der Menschen, die an Übergewicht und Adipositas leiden. Heißhungerattacken, Essen aus Langeweile, chronischer Stress, Medikamente, hormonelle Störungen, Essstörungen, bestimmte Lebensstile, aber auch familiäre Disposition können dafür verantwortlich sein. Damit verbunden sind meist gesundheitliche Risiken wie Stoffwechselerkrankungen, Bluthochdruck, Arteriosklerose, Diabetes, erhöhtes Krebsrisiko und viele mehr.
In der Therapie steht nicht die schnelle Gewichtsabnahme im Vordergrund, sondern wir werden versuchen, eine Ernährungsweise zu finden, die nicht mit Verboten und „Essen mit schlechtem Gewissen“ verbunden ist. Jeder von uns is(s)t individuell, und deshalb wirst du auch keinen vorgefertigten Ernährungsplan erhalten. Du erhältst von uns Tipps und Tricks, wie du deine Verhaltensweisen ändern kannst und so zu neuem Wohlbefinden und Freude am Essen findest.
Hier findest du den Themenbereich, der dich interessiert. Beschwerden, Krankheitsbilder und Beschreibungen. Über die Themensuche erfährst du mehr darüber, wie wir zusammen einen Weg für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität finden.
Low Carb, Intervallfasten oder doch lieber ohne Gluten? Was/wie soll ich eigentlich essen? Diese Gedanken machen sich viele von uns.
Meist ist er schon da, ohne dass du es merkst: der Bluthochdruck. Neben genetischer Disposition sind ein ungesunder Lebensstil mit Stress, „falscher“ Ernährung, Übergewicht...
Bei einer Fettstoffwechselstörung kann es einerseits zu erhöhten Werten einzelner oder mehrerer Blutfette (z.B. Cholesterin, LDL), aber auch zu verminderten Werten (z.B. HDL) kommen.
Diabetes (Zuckerkrankheit) ist eine chronische Stoffwechselerkrankung, deren Befund ein erhöhter Blutzuckerspiegel ist. Die Ursache hierfür kann ein absoluter oder relativer Insulinmangel sein.
Der Magen-Darm-Trakt ist ein komplexes System, und dadurch gibt es eine Vielzahl von Erkrankungen. In erster Linie ist es notwendig, die Ursachen zu behandeln, die unterschiedlicher Natur sein können...
Immer mehr Menschen glauben, dass sie an einer Lebensmittelallergie oder Unverträglichkeit leiden. Wichtig dabei zu wissen: solltest du wirklich an einer Allergie leiden, ist dein Immunsystem beteiligt.
Anhand der Bioelektrischen Impedanz-Analyse (BIA), kann die Körperzusammensetzung (Muskelmasse, Fettmasse, Wasserhaushalt) genau bestimmt werden.
